אני גליה בית אור, מאמנת תזונה אינטגרטיבית, בוגרת לימודי המכון לתזונה אינטגרטיבית בניו יורק. 

אני חולקת אתכם את הידע שלי בתזונה מבית ילדותי, מסקרנות ולמידה עצמית דרך מומחים בכל תחום, ממסעותי בעולם והכי הרבה מהחיים עצמם עם משפחתי.

​

האתר שלי הוא בית אחד לכל הרעיונות והמסרים היומיומיים לתזונה אמיתית, טבעית ומותאמת אישית. בשבילי לחלוק ולשתף בשמחה זו שליחות ונתינה, מקור ממנו כל אחד יכול לקחת משהו, להוסיף או לשנות הרגלים לאורח חיים אישי, מעולה ובריא.

​

מזמינה אתכם לעקוב ולקרוא כל מה שמתאים לכם וכמובן להגיב, ליצור איתי קשר, לשאול שאלות ועוד.

מוזמנים להתחיל מכאן 

​

רוצים שינוי בהרגלי התזונה שלכם? התחלה חדשה? לחוות הצלחה? לדייק בתזונה האישית שלכם? אני כאן, מוכנה לאתגר לעזור למצוא מה הכי מתאים לכל אחד באופן אישי, איך לצלוח שינויים, איך למצוא, לעדכן ולפשט את התזונה האישית שלכם, להתאמן בתזונה אינטגרטיבית.

אתן לכם כלים למטבח קל וטרי, הרגלים טובים, מעשיים ושינויים מותאמים תוך הקשבה לרצון והצורך הייחודי שלכם.

שלחו לי מייל או ווטסאפ כבר עכשיו.

​

להתראות, גליה

​